top of page

Eerste Consultatie

Tijdens het 1e consult wordt een voedingsanamnese afgenomen, waarbij ik uw voedings- en leefgewoontes na ga. 
Ook maak ik een analyse van uw lichaamssamenstelling (gewicht, buikomtrek, vet- en spiermassa).
Samen bespreken we een aantal belangrijke punten waaraan u kan werken en geef ik concrete tips om direct aan de slag te gaan.
 
Duur: 60 minuten 

Tweede Consultatie

Tijdens het 2e consult wordt de voeding van de afgelopen week besproken en uw lichaamssamenstelling nogmaals geanalyseerd. Daarnaast overlopen we samen het dagschema dat afgestemd is op uw noden. Hierbij kan u nog altijd vragen stellen of opmerkingen geven. 

​

Duur: 30 minuten

Opvolg

consultaties

De opvolgconsulten zijn een verdere opvolging en begeleiding van uw voedingsgewoontes. 

De lichaamssamenstelling wordt telkens geanalyseerd en u krijgt verdere info over o.a etiketten lezen, wat te doen op restaurant en welke recepten het best voor u in aanmerking komen.

​

Duur: 15 - 20 minuten

​

bottom of page