Deze site is ontworpen met de
.com
website builder. Maak je website vandaag nog.
Nu beginnen

Astrid Vrelust

Diëtiste        Diabeteseducator

  • HOME

  • WIE BEN IK

  • WERKWIJZE

  • TARIEVEN

  • CONTACT

  • RECEPTEN

  • More

    Use tab to navigate through the menu items.
    • 27 feb. 2018

    Broccamole

    Broccamole is een variant op de guacamole maar in plaats van avocado wordt er broccoli gebruikt. Eet dit samen met een kom soep of salade en dit is een ideale lunch. Smeer dit als broodbeleg op volkoren brood of crackers. Ingrediënten: 500g broccoli ( = 1 stronk) 120g griekse yoghurt 1 klein tomaatje 1/2 rode ui 1 teentje look scheutje citroen/limoensap Peper en zout Optioneel: koriander, chilivlokken of chilipeper Werkwijze: Kook de broccoli gaar; Snij de tomaat in blokjes;

    26 weergaven0 opmerkingen
    • Grey Facebook Icon