top of page
Astrid Vrelust
Diëtiste Diabeteseducator
19 jan 2018
Havermoutbrood met pure chocolade
Ingrediënten: 350g tarwemeel 50g havermout 240ml koud water 20ml olie 7,5g zout 25g verse gist of 8g droge gist 150g 70% pure chocolade...
113 weergaven0 opmerkingen
18 jan 2018
Vezelrijke sandwiches
Ingrediënten voor 10 stuks: 175g tarwemeel 55g tarwebloem 4g zout 30ml olie 10g ei (+ extra om te doreren (= bestrijken met ei)) 10g...
39 weergaven0 opmerkingen
17 jan 2018
Volkoren notenbroodjes
Ingrediënten voor +/-10 stuks: 250g tarwemeel 125ml koud water 17,5g verse gist of 6 g droge gist 25ml olie 5g zout 75g noten grof gehakt...
37 weergaven0 opmerkingen
16 jan 2018
Volkorenbrood met zonnebloempitten en lijnzaad
Ingrediënten: 500g tarwemeel 30g zonnebloempitten 12,5g gebroken lijnzaad 300ml koud water 9g zout 25ml olie 25g verse gist (of 8g droge...
185 weergaven0 opmerkingen
bottom of page