Ingrediënten: 100g bulgur 150g diepvrieserwten 100g wortelen in kleine blokjes 1 ui fijn 1 teentje look 1 blikje kikkererwten basilicum naar smaak 1 ei 60g p...

Ingrediënten: 1 vel pizzadeeg of ander deeg 6 eieren 450g verse bladspinazie 2 tomaten 150g roomkaas Peper en zout Werkwijze: Kook de helft van de eieren har...

Ingrediënten voor 1 persoon: 1 ronde courgette 80g ricotta 1el pijnboompitten 1/2 teen look Peper en zout Parmezaanse kaas voor garnering 50g ongekookte gran...

Ingrediënten voor 16 balletjes: Voor de balletjes: 250g verse zalm 1 klein teentje look 1/2 rode ui 1el sojasaus Peper naar smaak 2el olie om in te bakken Vo...

Ingrediënten voor 2 personen: 120g volkoren couscous (ongekookt) 240g tofu natuur 1 courgette 1 wortel 1 koolrabi Olijfolie Peper en zout Beetje bloem Option...

Ingrediënten voor 4 personen: 400g gnocchi 480g kipfilet 2 blikken tomatenblokjes (2x400g) 1 klein blikje tomatenpuree 500g pompoen 100g boerenkool 100g knol...